Ablauf und Kostenübernahme

Zunächst nehmen Sie Kontakt mit mir auf, um einen Termin für ein Erstgespräch zu vereinbaren. Hierzu können Sie sich an die unten genannten Kontaktdaten wenden.

Im Erstgespräch haben sie die Gelegenheit Ihr Anliegen zu schildern, damit ich Ihre Problemstellung verstehen und geeignete Behandlungsempfehlungen ableiten kann. Wir können uns unverbindlich kennenlernen und das weitere Vorgehen besprechen.

Bei der sogenannten Probatorik handelt es sich um vier weitere Kennenlern-Sitzungen. Hier erfolgt eine genauere diagnostische Einschätzung, die biographische Anamnese und konkrete Zieldefinition. Erst am Ende dieser Sitzungen entscheiden Sie, ob tatsächlich eine Therapie beantragt wird.

Im Anschluss an diese Phase wird bei Ihrer Krankenkasse ein Antrag auf Psychotherapie gestellt. Das genaue Vorgehen unterscheidet sich zwischen den verschiedenen privaten Krankenkassen und sollte vorab von Ihnen erfragt werden. Wenn die Therapie von der Kasse bewilligt ist, kann die eigentliche Behandlung beginnen.

In der Regel dauert eine Psychotherapiesitzung 50 Minuten. Die Termine finden einmal in der Woche statt. Beides kann je nach individuellem Bedarf variieren, ebenso die Anzahl der erforderlichen Sitzungen. Zum Ende der Therapie verlängern sich die Abstände zwischen den Terminen. Dabei liegt der Fokus darauf, die erarbeiteten Strategien in den Alltag zu integrieren und dauerhaft aufrechtzuerhalten.